Les émotions en milieu de travail : comment en faire des alliées

Qui n’a jamais expérimenté un flot d’émotions, parfois contradictoires, dans une même journée? La période exceptionnelle dans laquelle nous sommes toutes et tous plongés nous demande beaucoup de résilience et d’adaptation. Peu importe la nature de notre travail et de nos obligations personnelles et familiales, nous avons tous ressenti, à différents moments, de fortes émotions depuis le début de la pandémie. Parmi celles-ci, certaines sont plus faciles à reconnaître et à gérer, tandis que d’autres viennent déclencher en nous des réactions qui ne nous sont pas toujours favorables. Mais les émotions sont-elles des amies ou des ennemies? Sont-elles nos alliées ou bien des adversaires dont il faut se méfier? Comment les transformer en source de résilience? Comment les apprivoiser, sans les cacher? Cette conférence de Blandine Soulmana vous aidera sans aucun doute à répondre à ces différentes questions.

Conférencière

Née d’un père touareg et d’une mère française, Blandine vit un parcours incroyable. Cette femme, privée de tout — l’amour de sa propre mère, le respect de son mari et son enfant qui lui a été arraché — a reconstruit entièrement sa vie. Coauteure de six ouvrages, finaliste pour le Prix littéraire et conférencière depuis plusieurs années, elle saura vous transmettre sa passion.